Beskrivelse
Stiløping i tre land rundt Mont Blanc
Mont Blanc-massivet har et stort utvalg stier, fra dalnære runder til høye pass og lange forbindelser mellom fjellområdene. Denne guiden samler løperuter i Frankrike, Sveits og Italia. Du kan bruke boken til å planlegge en løpeferie fra en fast base eller studere større forløp gjennom flere områder, med muligheter for å velge mellom korte økter og hele dager ute.
40 ruter med tydelig terrenggradering
Rutene varierer fra omtrent 3,8 kilometer til svært lange forløp, inkludert den 168 kilometer lange UTMB-runden slik den beskrives i utgaven. Graderingen fra 1 til 5 skiller mellom trail running, fell running og skyrunning. Startsteder som Chamonix, Les Houches, Vallorcine, Champex og Courmayeur gir ulike innganger til landskapet. Utvalget omfatter også rekognoseringsforløp knyttet til OCC, CCC og TDS.
Kart, profiler og praktiske opplysninger
Kart i 1:100 000 og ruteprofiler støtter beskrivelsene. Distanse, stigning, nedstigning og tidsangivelser gjør det lettere å sammenligne alternativene, og GPX-filer er tilgjengelige hos Cicerone. Boken omtaler baser, reise, vær, navigasjon og utstyr for løping i alpene. Informasjonen gir hjelp til å velge en realistisk rute og planlegge transport, oppakning og nødvendige marginer når terrenget er mer krevende enn vanlige hjemlige treningsstier.
Velg løperute etter fjellerfaring
Kortere distanse betyr ikke nødvendigvis lett terreng, og tekniske rygger og høye pass krever fjellferdigheter i tillegg til løpsform. Vær, snø og aktuelle forhold må styre valget. Guiden passer for løpere som ønsker konkrete turforslag og kan tilpasse dem til egne ferdigheter. Konkurransetraseer kan endre seg, så ruter i boken må ikke brukes som en garanti for dagens løpsforløp eller adgang.
Om denne utgaven
Engelskspråklig guide av Kingsley Jones. Første utgave fra 2016, med senere opplag. 240 sider. ISBN 9781852848002.
